整体のメリット

マッサージをしてもらう

整体の種類

世界の中でも働き者が多いと言われている日本人ですが、疲労が溜まっている人が多いのもトップクラスではないでしょうか。疲れが溜まった時、整体の存在はとても有難いものです。整体とは名前の如く、疲労で歪んだ骨格や筋肉を整えてくれる施術のことです。同じような整体でカイロプラクティックというのがあります。名前こそ違いますが施術的にはよく似ています。骨格を調整するためにボキッと音が鳴るように引っ張って矯正を行うので、痛いのではないかと怖いイメージがありますが、実際はほとんど痛みはないと言われています。人それぞれですが気持ちいいと言う人も多いようです。整体師には法で定められた免許は必要なく、民間の教育機関で勉強して民間資格制度などで免許を取得することが出来ます。

マッサージとの違い

今すぐ取り除いて欲しい凝りの痛みにマッサージは有難いものです。ただし、マッサージ師との力加減で、かえって揉みおこし等の不快症状が現れ、マッサージ師との相性も大切だと言えます。マッサージ師には按摩マッサージ師という国家資格があり、ここに整体師との違いがあります。でも、最近では整体の治療の一環としてマッサージを行っているところがほとんどだとのことです。整体にしてもマッサージにしても、自分が本当に気持ちがよく体が楽になるのなら、どちらを選んでもかまいません。施術の特徴やお店の評判を聞いて、自分に合った治療を行いましょう。

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